男と女のお腹痩せダイエット奮戦記

無理なくお腹痩せを実現し、理想のスタイルを目指しましょう♪

【加圧シャツで楽してダイエット!】

忘年会の裸芸で。。。

私は38歳の男性で会社員をしています。半年前の体型は172cmに対して体重は71kg。ウエストは91cmとタヌキのような中年体型をしていました。その原因は乱れた生活習慣に加え、運動はほとんどせず、仕事の時以外は、食べてるか寝てるかの状態でした。

そんな状態でも特に気にせず生活をしていたのですが、ある事をきっかけに転機が訪れました。それは会社の忘年会の余興で、あるお笑い芸人の裸芸をしてた時、職場の若い女の子から「気持ち悪い!」と言われてしまいました。

その言葉を言われた瞬間に「気持ち悪いだなんて人間として最低だな。」と大きなショックと悔しさが心の底から溢れ出て来ました。その日からみんなを見返してやると意気込むようになり、本格的にダイエットをする事にしました。

選んだのは加圧シャツ

しかし今までダイエットに取り組んだ経験はなく、とりあえず出来る限りの食事制限や筋トレ、ランニングなどの運動を自己流で実践してみる事にしました。最初の内は辛いながらも何とか続けていけたのですが、1ヶ月くらいすると少しずつ耐えられなくなってしまい、最後には体調を崩してしまいました。

体調を崩し、休んでいる間に少し減った体重もすぐに元どおりに。情けない現実でしたが、負担の大きいダイエットは私には向かないと考え、楽に痩せる方法は無いかとインターネットで検索してみる事にしました。数ある中で、着ているだけで身体に負担を掛け、ダイエット出来るという加圧シャツに辿り着きました。

その加圧シャツは「金剛筋シャツ」というもので、口コミもよく、多くの芸能人も愛用しているとの事でした。着ているだけで済むのならこんな楽な話は無いと思い、ダメで元々の気持ちで試してみる事にしました。

加圧シャツの効果

購入後、届いた加圧シャツは想像以上の締め付けで、少し身体を動かしただけで、普段よりも多く負荷が掛からようになりました。普通に日常生活を送っているだけなのに、上半身が筋肉痛になるほどで、着れば着るほど身体が引き締まっている感じがしました。

また運動効果だけでなく、お腹周りの圧迫により、少しの食事ですぐに満腹になったので、我慢せず自然に食事制限をする事が出来るようになりました。加圧シャツによるダイエット効果にて、体重は64kg、ウエストは84cmと大幅に減量する事に成功しました。

職場の同僚からも「カッコ良くなったね!」と褒められるようになり、リベンジを図る事に成功しました。着ているだけで痩せられるだなんて本当に都合の良い物に出会えたと大満足。これからもずっと愛用して行きたいと考えています。